莴苣上面的叶子能吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-18 04:45:27

能吃。

莴苣他是分成了两部分,下面是根,上面是叶子,而他的叶子含有大量的天然叶酸,具有很高的营养价值,拿鲜莴笋叶来煲汤喝还可治疗浮肿和腹水,莴苣子可治疗因为一些原因而妈妈们的乳汁不通畅,宝宝要断断续续的喝才能喝完,而且莴笋嫩茎中的白色浆汁还具有催眠的作用,这个就很适合经常失眠的人们,适当的吃失眠的症状也就没怎么会了,还会睡的一夜安稳,所以莴苣叶不仅能吃,他的营养价值也是很大的。