便秘能吃年糕吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-10 14:36:36

不建议食用。

导致便秘的原因有很多,大部分情况的便秘是因为肠道内缺水干燥,肠蠕动减慢而导致的,年糕本身就难以被消化,在便秘期间食用更加会加重肠胃的负担,不仅不会改善便秘症状,很有可能还会加重不适,所以建议便秘期间最好不要吃年糕,应多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜来缓解便秘。