猕猴桃孕妇可以吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-07 19:09:43

可以,但要适量。

猕猴桃的营养价值以及食用价值都比较高,孕妇食用之后可以满足其日常的能量需求,有利于孕妇和胎儿的健康,但由于猕猴桃属于一种寒性的水果,而孕妇的体质一般比较虚弱,过量食用容易加重其胃肠道负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,不利于孕妇的健康,严重时还会影响胎儿的发育,所以孕妇可以吃猕猴桃,但要适量食用。