贴敷前：护肤、忌辣、咨询
首先要作息规律，饮食清淡。最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效;
其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂;
最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。
贴敷时：宽松穿衣防过敏
去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。
贴敷后：贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落
贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。
不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。
三伏贴虽然可以对小儿冬季疾病，比如哮喘，鼻炎等疾病有很好的疗效，但是该治病还是治病，该吃药就吃药，一般病不是靠‘三伏贴’就能治愈的。