绿茶和蜂蜜一起喝有什么好处

润肠通便

绿茶中含有丰富的膳食纤维，蜂蜜中含有大量的果糖和有机酸，它们都能刺激肠胃，增加肠胃的蠕动，所以将两者一起冲泡服用，能起到润肠通便的作用。

美容养颜

绿茶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养物质，蜂蜜中含有氨基酸、维生素等营养物质，将两者冲泡饮用后，既能补充身体所需要的营养素，而且还有美容养颜，预防皮肤衰老的作用。