喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病也不需要治疗。
习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：
1. 这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。
2. 抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。
3. 这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。
4. 当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。
为什么我要抖脚
编辑：全民百科
时间：2024-05-28 19:36:06
喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病也不需要治疗。
习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：
1. 这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。
2. 抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。
3. 这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。
4. 当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。