黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素C,而马齿苋和黄瓜同食后会影响黄瓜中维生素的吸收,所以最好是隔段时间再一起同服。
甲鱼
甲鱼含有丰富的蛋白质,而且甲鱼也性凉,与马齿苋一起食用后会影响蛋白质的消化和吸收,进而加重肠胃消化负担,不利于肠道健康。
寒性食物
马齿苋本身是性凉的,再与其他寒性食物一起服用,会加重肠胃寒凉之气,同时也加重肠胃刺激,长久可能会对肠胃带来伤害,所以建议不要一起同食。
黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素C,而马齿苋和黄瓜同食后会影响黄瓜中维生素的吸收,所以最好是隔段时间再一起同服。
甲鱼
甲鱼含有丰富的蛋白质,而且甲鱼也性凉,与马齿苋一起食用后会影响蛋白质的消化和吸收,进而加重肠胃消化负担,不利于肠道健康。
寒性食物
马齿苋本身是性凉的,再与其他寒性食物一起服用,会加重肠胃寒凉之气,同时也加重肠胃刺激,长久可能会对肠胃带来伤害,所以建议不要一起同食。