无氧运动后骑动感单车怎么样
编辑:全民百科
时间:2024-08-03 02:00:34
有一定的恢复效果,无氧运动后身体中或多或少会产生一些乳酸等废弃物,通过动感单车来加速血液循环将废弃物更快的代谢掉,帮助舒缓紧张的肌肉都有一定帮助。
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