为什么中午睡觉睡不着

中午睡不着觉的原因有很多，一部分人受自身生物钟的限制，中午没有困意，所以难以入眠，这种情况不需要特殊处置，属于正常生理现象。

这种情况下可以做针灸推拿或者是喝一杯热牛奶，多听轻音乐，放松心情。