红糖银耳红枣汤会上火吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-06 06:09:57

适量食用并不会。

红糖银耳红枣汤主要由红糖、银耳、红枣组成,而从中医的角度来说,其中的红糖味甘,性温,入脾经,银耳味甘,性平,具有补肺益气等功效,红枣味甘,性温,入脾、胃经,因此红糖银耳红枣汤是一种偏温性的食材。

而一般适量食用的话,并不会出现上火情况,还能起到滋阴润肺、美容养颜、健脾养胃等功效,而食用过量的话,是会增加体内阳气,出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况的,因此建议红糖银耳汤食用量不超过家用碗的一碗为好。