夏天当季水果有桃子、西瓜、柠檬、木瓜、菠萝等。
1. 桃子：肉质细腻，硬而脆爽，汁液丰富。
2. 西瓜：沙甜多汁，清凉爽口。
3. 柠檬：果实汁多肉脆酸甜可口，有浓郁的芳香气。
4. 木瓜：果肉厚实细致，香气浓郁，汁水丰多甜脆可口，营养丰富。
5. 菠萝：果汁丰富，果肉清脆酸甜可口。
水果：
水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，结果造成维生素C含量减少。夏季水果丰收，储藏于冷库，冬天出售时，水果的维生素C含量也会减少。现代家庭一般都有冰箱，许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长，维生素C损失就越多。