1、忌和白萝卜同吃
西洋参是补气的药材,而白萝卜是破气的食物,它们搭配在一起吃会影响药效,降低食用价值,因此喝西洋参水时要避开同吃白萝卜;另外萝卜不仅不能和西洋参一起吃,像人参、黄芪等补气类中药也是不能同食的。
2、忌过量服用
鸽子炖西洋参较为滋补,适量服用可以补气养血、清热生津、调理身体等,但如果过量服用不仅无法很好的吸收其营养,反而还会刺激肠胃、补益过盛,导致人出现健康不适的问题,一般鸽子一天吃半只到一只即可,西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣,切勿乱自服用。
1、忌和白萝卜同吃
西洋参是补气的药材,而白萝卜是破气的食物,它们搭配在一起吃会影响药效,降低食用价值,因此喝西洋参水时要避开同吃白萝卜;另外萝卜不仅不能和西洋参一起吃,像人参、黄芪等补气类中药也是不能同食的。
2、忌过量服用
鸽子炖西洋参较为滋补,适量服用可以补气养血、清热生津、调理身体等,但如果过量服用不仅无法很好的吸收其营养,反而还会刺激肠胃、补益过盛,导致人出现健康不适的问题,一般鸽子一天吃半只到一只即可,西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣,切勿乱自服用。