篮球运球时手怎么放

篮球运球时手放的具体方法如下：

将五指张开，利用指尖的力量控制球的方向和速度。

不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。

运球高度最好不要超过腰部。

运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球。

要训练两只手都能熟练地运球。