清蒸龙利鱼
材料:龙利鱼1条,葱、姜片、红辣椒丝、鱼露适量。
做法:
1. 龙利鱼盘底垫葱段,放上鱼,再放姜片。
2. 开水上笼,中火蒸10分钟,关火,焖5分钟,取出,倒掉盘里水。
3. 洒葱丝、红辣椒丝,浇热油,淋上蒸鱼露即可。
香煎龙利鱼
材料:龙利鱼(冰冻),青红椒、料酒、盐、黑胡椒、姜丝、糖各适量。
做法:
1. 龙利鱼解冻后,用厨房纸吸干水份,切小块加料酒,盐,黑胡椒抓匀。
2. 腌制半小时左右。(冰冻鱼解冻后水份比较多,一定要用纸充分吸干,这样才能保证鱼肉的口感,煎的时候也不会油花四溅)
3. 青红椒切块。
4. 不粘锅入油烧热后,下姜丝煸香。
5. 下入鱼块小火煎。(鱼块不要叠在一起,以免煎不透,一面煎至定型后再翻面)
6. 鱼块两面煎至金黄后出锅。
7. 不用另外加油,直接下入青红椒翻炒,并加少许盐调味。
8. 重新倒入鱼肉翻炒至味道融合,出锅前加少许糖提鲜。
水煮龙利鱼
材料:龙利鱼一条,淀粉、盐、酒、干辣椒、花椒、豆芽、白菜、小葱或香菜各适量。
做法:
1. 龙利鱼片切成薄片,越薄越好,抓淀粉和盐,酒腌上。
2. 锅内倒入油,炒干辣椒,花椒。
3. 炒热后,移出一半辣椒和花椒,剩下的一半加郫县豆瓣和水,烧开,放点盐。
4. 把鱼片放进去,煮至鱼片熟。
5. 准备豆芽和白菜,过水,放到大盆里。
6. 把煮好的鱼片整锅浇在豆芽和白菜上。
7. 另起锅,热油,当油热到冒烟时,关火,把油和剩下的辣椒花椒统一浇在大盆上。
8. 加上小葱或香菜点缀。