蓝莓泥辅食怎么做

编辑:全民百科 时间:2024-05-02 16:00:48

主料:南瓜、蓝莓。

辅料:小苏打。

制作步骤:

1. 首先将南瓜洗净后切小块,上锅隔水蒸熟。

2. 然后把蓝莓浸泡在放有小苏打的清水中,将蓝莓洗净,用研磨碗压成泥。

3. 再将蓝莓放入锅中,加入清水后用中火烧开,转小火煮,并用筷子轻轻搅拌,待煮至蓝莓酱样取出。

4. 最后取出蒸熟的南瓜,同样用研磨碗压成泥,放入小碗中点缀上蓝莓酱即可。