引产后怎么调理

编辑:全民百科 时间:2024-08-16 22:36:06

1. 引产后,至少需要休息2周,避免过早出门或工作。一个月内避免做重体力劳动,以免发生子宫脱垂。预防着凉和感冒,不宜下冷水,以免抵抗力降低诱发其他疾病。

2. 术后注意保持外阴清洁。每天用温水清洗外阴,勤换内裤及卫生棉,洗澡应以淋浴为宜,忌盆浴。建议术后一周后再洗澡、洗头,以免着凉受寒。

3. 一个月内避免同房。以防生殖器官感染,引发子宫内膜炎、盆腔炎等,影响日后生育。

4. 若出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。术后一个月要及时到院复查,身体恢复情况。

5. 注意避孕。引产后,一旦恢复性生活,就要采取避孕措施。过早再孕,容易流产或者宫外孕。有生育要求的夫妇,建议一年后再考虑要孩子。

6. 加强营养,以促进子宫恢复。多吃富含蛋白质的清补食物,如鸡蛋、牛奶、鱼汤、乌鸡、骨头汤、猪瘦肉为宜。不吃生冷、油腻、刺激性食物,如辣椒、酒、油炸、烧烤、冰激凌等,以免性器官充血,增加阴道血流量。