1. 木瓜颜色比较深黄的则为成熟，一般表皮比较青的则为不成熟。
2. 熟木瓜闻着带有木瓜的果香味，吃起来味道甘甜。而没熟的木瓜几乎无味，吃着酸涩发苦，难以下咽。
3. 成熟的木瓜切开后，里面的果肉一般为橙红色，籽粒为黑色。未成熟的木瓜果肉颜色发白。
木瓜没熟怎么催熟：
1. 放置木瓜催熟：木瓜是一种特别容易成熟的水果，购买了青木瓜以后可以把它们放在温暖通风的地方我，自然放置三到五天以后，青木瓜就会变色，而且质地也会变软，这就说明木瓜已经变熟，想吃时直接切开食用就可以。
2. 木瓜可以用药物催熟：木瓜在成熟的时候，需要乙烯这种物质，大家想让青木瓜快速的熟透，可以使用药物进行催熟，具体方法是把购买回来的青木瓜摆放在一起，然后把药物乙烯加清水稀释，然后直接喷洒在青木瓜的表面上，喷洒以后再把塑料薄膜把青木瓜盖起来，第二天青木瓜就会变色成熟。
3. 木瓜可以用苹果催熟：木瓜在购买以后可以用苹果催熟，不过催熟木瓜的苹果一定要选择自然成熟的苹果，在催熟木瓜时可以把苹果切成四块，然后与木瓜一起放在保鲜袋中，密封起来，再存放在温暖的环境中，大约两天以后木瓜就能变熟，可以直接食用。