排卵期备孕可以运动吗？

排卵期可适当活动，不剧烈运动即可..如果剧烈运动，它会影响排卵。

建议排卵期间注意休息，不要过度劳累。

少吃辛辣刺激性的生冷食物，多吃水果和蔬菜。

遵医嘱，定期妊娠检查。

如出现任何不适症状，需及时到医院就诊。