当归排骨汤:补气血、益虚损

编辑:全民百科 时间:2024-09-16 07:09:19

材料:排骨300克,红枣15克,当归15克,枸杞20克,葱段、姜片、食盐各适量。

做法:

1. 排骨洗净,冷水下锅,煮沸,焯烫片刻,捞出,洗净备用。

2. 将排骨、红枣、当归、枸杞、姜片、葱段放入砂锅中,注入足量清水。

3. 大火煮沸后,转小火再炖1小时左右,直至食材熟烂。

4. 最后加入少许食盐调味即可。