和爱学习的同学在一起,氛围的影响很重要。
加强自我管理自我约束的能力。
少玩手机和游戏,尽量不买电脑等。
自我提示。
找几张卡片写一些提醒自己的警句或自己的目标或理想,置于平时学习时容易看到的地方,以起提醒自己的作用。
学习时要全神贯注,不要在学习的同时干其他事或想其他事。
和爱学习的同学在一起,氛围的影响很重要。
加强自我管理自我约束的能力。
少玩手机和游戏,尽量不买电脑等。
自我提示。
找几张卡片写一些提醒自己的警句或自己的目标或理想,置于平时学习时容易看到的地方,以起提醒自己的作用。
学习时要全神贯注,不要在学习的同时干其他事或想其他事。