凉粉多吃对身体好吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-17 00:18:01

不可以。

凉粉由绿豆淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,色泽洁白,晶莹剔透,嫩滑爽口。但因凉粉全是淀粉,不易消化,故不可多食。