为了宝宝的健康，孕妈咪应该透过正确的饮食方式控制体重，不能一味排斥某种食物。
准妈咪适量摄取盐份才明智，以市售布丁的小汤匙计算，1/2平匙大约就是1公克，炒菜时只要加这样一点点的盐，孕妈咪就能兼顾健康与身材！
孕妇摄取多少盐分合适
编辑：全民百科
时间：2024-04-05 03:18:32
为了宝宝的健康，孕妈咪应该透过正确的饮食方式控制体重，不能一味排斥某种食物。
准妈咪适量摄取盐份才明智，以市售布丁的小汤匙计算，1/2平匙大约就是1公克，炒菜时只要加这样一点点的盐，孕妈咪就能兼顾健康与身材！