吃多了也容易上火。
松子无论是生的还是熟的,一旦多吃就易上火,症状表现为:眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等,主要和其含有的高热量、高油脂等有关,日常吃一些其他类型的坚果也会导致上火,不过生的松子由于没有烘炒,其内部的含水量比炒过的松子更好一些,相对来说没那么容易上火。
不过没有炒过的松子也不能多吃,以免诱发其他多食松子的危害,如:长胖、腹胀、消化不良、腹泻等。
吃多了也容易上火。
松子无论是生的还是熟的,一旦多吃就易上火,症状表现为:眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等,主要和其含有的高热量、高油脂等有关,日常吃一些其他类型的坚果也会导致上火,不过生的松子由于没有烘炒,其内部的含水量比炒过的松子更好一些,相对来说没那么容易上火。
不过没有炒过的松子也不能多吃,以免诱发其他多食松子的危害,如:长胖、腹胀、消化不良、腹泻等。