有一定的缓解作用。
陈皮是一种中药材,具有排湿寒、润肠、通便的作用,经常用陈皮泡脚可以起到促进湿气排出的作用,在日常生活中,可以用陈皮来进行泡脚,不过,体内湿气重,除了用陈皮泡脚外,还可以每天进行适度的运动,早睡早起、饮食规律等也有助于体内祛湿,如果居住在南方,可以在梅雨季节的时候在家里面摆放一些活性炭,有助于室内除湿,室内湿气少了,也有助于预防体内湿气。
有一定的缓解作用。
陈皮是一种中药材,具有排湿寒、润肠、通便的作用,经常用陈皮泡脚可以起到促进湿气排出的作用,在日常生活中,可以用陈皮来进行泡脚,不过,体内湿气重,除了用陈皮泡脚外,还可以每天进行适度的运动,早睡早起、饮食规律等也有助于体内祛湿,如果居住在南方,可以在梅雨季节的时候在家里面摆放一些活性炭,有助于室内除湿,室内湿气少了,也有助于预防体内湿气。