主要有以下吃法：
1. 茯苓和薏米都具有去湿气的作用，一起吃的时候，可以将其煮水喝。
2. 茯苓和薏米清洗干净后，还可以放砂锅中煎汤。
3. 最后茯苓和薏米还可以磨成粉冲水进行服用，无论是哪一种吃法，其祛湿效果都是很好的。
茯苓和薏米怎么吃祛湿
编辑：全民百科
时间：2024-08-31 22:18:52
主要有以下吃法：
1. 茯苓和薏米都具有去湿气的作用，一起吃的时候，可以将其煮水喝。
2. 茯苓和薏米清洗干净后，还可以放砂锅中煎汤。
3. 最后茯苓和薏米还可以磨成粉冲水进行服用，无论是哪一种吃法，其祛湿效果都是很好的。