健身一定要吃鸡胸肉吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-09 08:10:02

也不是,如果你平时的饮食对蛋白质的获取充足的话,是不需要特别进行蛋白质补充的,那么也就不需要吃鸡胸肉了。