可以通过立秋的阴历时间来区分是早立秋还是晚立秋。
在阳历上立秋的时间比较固定，都是在每年的8月7日或8日，但是表现在阴历上就有可能差很多。以阴历7月为参照物，如果立秋时还没有进入到阴历7月，那么就称之为早立秋；反之，若已经进入到阴历7月，就称之为晚立秋。
“立秋”顾名思义就是“一年中秋季的开始”，它是农历24节气中第13个节气。通常情况下，立秋是每年的8月7日或8日。但并不是一“立秋”天气马上就凉快了，只是说每年到了这个时候，天气转凉已经是大势所趋，昼夜的温差开始加大，即使白天再热，晚上也会有了阵阵的凉意。
事实上，在立秋之后，还有“秋后一伏，热死老牛”的说法。因为每年的立秋都是在三伏天之内，只有一年中最热的三伏天完全过完，天气才会正式的凉快下来。俗语中有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法，也就是说立秋的早晚对于天气有着很大的影响。