肠胃不好的人可不可以吃石榴

视情况而定。

引起肠胃不好的原因有很多，如果是肠胃蠕动较慢、消化功能不好的话，那么因为石榴具有刺激消化液分泌、促进肠胃蠕动的作用，所以适当地吃一些石榴的话还可以起到促进消化的作用。

但是对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说，如果过多食用石榴的话就有可能会造成胃酸分泌过多，此时就可能会对肠胃造成较大的刺激。