1.容易腹胀人群
土豆本身是产气的食物,食用之后可能会引起腹胀、打嗝、放屁等,如果本身就容易腹胀的人群,最好少吃土豆这类产气的食物。
2.糖尿病人群
土豆中的淀粉会水解为糖分,而糖尿病患者在平常要严格控制糖分以及淀粉的摄入,要少吃含淀粉比较多的土豆等食物。
1.容易腹胀人群
土豆本身是产气的食物,食用之后可能会引起腹胀、打嗝、放屁等,如果本身就容易腹胀的人群,最好少吃土豆这类产气的食物。
2.糖尿病人群
土豆中的淀粉会水解为糖分,而糖尿病患者在平常要严格控制糖分以及淀粉的摄入,要少吃含淀粉比较多的土豆等食物。