材料:黄瓜200克,凉开水100毫升。做法:1、黄瓜洗净,切厚片,放入料理机,加入凉开水,开机搅打一分钟。2. 倒入筛网,用汤匙按压,将黄瓜汁压出后得出黄瓜泥。3. 放入碗中盖上保鲜膜,锅中蒸十分钟即可。