为什么总想睡觉

日间过度睡眠，也称为日间嗜睡，具体原因如下：

1. 夜间睡眠不足导致，比如失眠、早醒、夜间睡眠时间较短、睡眠质量差，都可能导致白天精神不济、嗜睡。

2. 梗阻性的或者是中枢性的夜间睡眠呼吸暂停，导致患者夜间睡眠时脑部间断缺氧，休息较差，白天出现嗜睡症状。

3. 药物因素导致，比如在治疗帕金森病时使用的多巴胺受体激动剂，可能会导致日间困倦的问题。

4. 特殊疾病导致，比如发作性睡眠，此类疾病会导致患者日间立刻睡着，而且时间较短。

5. 其它疾病的伴发因素，也可能出现日间的过度嗜睡。