做完平板支撑肋骨疼多久能好

看情况而定。

做平板支撑肋骨疼多久能好是看要情况而定的，像因为呼吸方式不对，在调整呼吸后疼痛感就会消失，但是因为动作不当、强度大导致的肋软骨炎等造成的，可能需要2-3周或是更长时间才能恢复。