冬天宝宝睡觉可采取这些方法防着凉

编辑:全民百科 时间:2024-04-15 04:00:18

1、穿睡袋

妈妈可以给宝宝买儿童睡觉专用的睡袋,避免宝宝掀被子,把手伸在外面,着凉。在选择睡袋的时候,一岁以内的宝宝可以选择合身的,因为它们喜欢包裹感。大一点的宝宝就可以选择稍微宽松的。

2、开空调

为了防止冬天宝宝睡觉受凉,最简单的方法就是睡觉开空调,把室内的温度控制在25度左右比较适宜,不过家长们要注意冬天空气干燥,开空调要在室内放置加湿器。

3、穿带绒睡衣

很多宝宝不愿意使用睡袋睡觉,觉得这样手脚受约束,那么家长们可用给宝宝购买一套带绒的睡衣,让宝宝穿着暖和的睡衣睡觉,这样即使宝宝把手脚伸出来也不容易着凉。

4、和大人一起睡

家长们担心宝宝一个人睡觉乱踢被子,会着凉的,可以陪着宝宝一起睡觉,这样一旦发现宝宝有踢被现象的话,可以及时给宝宝盖好被子,睡前大人们还能为宝宝暖被子哦。

5、睡觉的位置不要正对门窗

宝宝睡觉的位置不要正对门窗,尤其是头部的摆放位置,因为门窗的开关之间会有冷风吹进来,如果宝宝的头部正对这门窗,就很容易导致宝宝头部受凉,引起感冒。