这是正常的生理反应，下次泡脚前就清过尿再泡，由于脚步神经连着全身，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，当热水刺激后会促进血液循环加快，降低局部肌张力，所以你就会有尿意，这是正常的生理反应，你不必过于紧张，建议经常要泡脚的，是会对身体有益处的，对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。
因为你长时间用热水泡脚，使得脚上的体细胞在受热的情况下，发生水蒸汽的渗透作用，水蒸汽从你下肢的体细胞渗透到细胞中，再从毛细血管渗透到血液中(毛细血管壁很薄，所以能渗透过去，跟人体吸收营养物质的原理一样).使得血液水的量多了，所以就会有上厕所的想法。