晚上睡觉开加湿器好不好

编辑:全民百科 时间:2024-08-04 09:45:35

根据空气干燥情况而定。

加湿器的主要作用是增加空气湿度,改善空气干燥情况,所以晚上睡觉时开加湿器好不好也要根据根据空气的湿度判断。如果空气比较干燥,开加湿器睡觉是非常好的,加湿器能防止睡觉时身体由于干燥所出现的咽喉肿痛、呼吸道不适等症状。但如果空气湿度正常还开加湿器反而导致室内湿度加重,人体长时间在这种环境下会导致体内湿气加重。