榴莲和什么一起吃好

因为榴莲是一种温热食物，吃后会增加体内的干热。因此，最好与具有一定清热功效的食物一起食用，如柠檬汁、黄瓜汁、菊花茶、金银花茶、桂陵膏等，以免因食用过多榴莲而发炎。

榴莲无助于降低血脂，因为榴莲是一种高脂肪水果，其中含有大量饱和脂肪酸。多吃会增加血液中总胆固醇的含量，导致血管栓塞。水果中的水溶性纤维有助于清除体内的坏胆固醇。因此，吃过多榴莲后，可以吃一些高纤维水果，如橘子、苹果和梨。

榴莲性热，含糖量高，所以不适合发烧、发烧、发烧、疥疮、糖尿病和肥胖的人食用。