什么样锻炼适合增肌粉
编辑:全民百科
时间:2024-07-16 03:00:47
一般是进行力量训练需要提升自己围度的人会选择,还有就是进行大强度长时间有氧运动的人也适合,它们共有的特性就是对于能量需求非常大,而增肌粉就能完美的满足。
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