炖燕窝加什么辅材最好

编辑:全民百科 时间:2024-01-03 18:18:21

雪蛤炖燕窝

用料:

雪蛤3克,燕窝3克,银耳3克,冰糖30克。

做法:

1. 将燕窝、雪蛤、银耳分别泡发。

2. 燕窝撕成条状,雪蛤切成小块,银耳撕成瓣状。

3. 将燕窝、雪蛤、银耳放进炖盅,加沸水1碗,把炖盅盖上,隔水炖之。

4. 待锅内水开后,先用大火炖30分钟,后用中火炖1小时,加进冰糖后再用小火炖30分钟即可。

5. 炖好取出,待温后服食。