薏米绿豆汤可以天天喝吗？

薏米绿豆汤不可以天天喝。

天气热可以吃，因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期食用绿豆薏米粥。

薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多绿豆薏米粥可能会妨碍消化。

绿豆忌用铁锅煮。

绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害。