长期晚睡导致免疫力下降
编辑:全民百科
时间:2024-05-11 08:09:59
夜晚是人体产生新细胞的高峰期,长期熬夜晚睡,身体过度疲劳,精神状态萎靡不振,身体机能处于消耗状态,人体免疫力也会跟着下降,这类人群更容易招来感冒,过敏等问题的伤害。
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