每天吃一个柚子会怎么样

编辑:全民百科 时间:2024-07-08 08:18:47

可能会消化不良。

虽然柚子的营养价值很高,但任何食物吃多了的话都会对人体的健康造成一定的影响,而一个柚子的量是比较多的,如果每天都吃一个柚子的话,可能会对脾胃造成较大的刺激,对于一些本身肠胃消化功能不是太好的人群来说就有可能会出现腹痛、腹胀等消化不良的症状,所以在吃柚子的时候建议适量食用即可。