夏天刮痧要注意什么

夏季刮痧时,应避免空调和风扇直吹刮拭部位,而刮出痧后30分钟内忌洗凉水澡。

前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮拭。

再次刮痧时间需间隔3~6天,以皮肤上痧斑为准。

刮出痧后最好饮一杯温开水(以淡糖或盐水为佳),并休息15~20分钟。

刮痧之前,为了防止划破皮肤,还应在皮肤表面涂一层润滑剂。