如何掌握刮痧方向

编辑:全民百科 时间:2024-07-05 19:18:49

刮痧方向的一般原则是由上而下、由内而外;先头后颈,先背后腹,最后刮四肢关节。

关节部位应采取点揉或挤压手法。用力要均匀适中,由轻渐重,不可用蛮力,忽轻忽重。若患者明显感觉皮肤痛觉时要轻刮几次,但可多刮几遍。 刮痧是用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤的目的。

刮痧时,需用到刮痧油和刮痧板,刮痧板常用的有水牛角和玉石两种,刮痧油药店有售,在家应急时也可用香油和橄榄油代替。 刮痧时先涂刮痧油,让患者肌肉放松,使刮板的钝缘与皮肤之间呈45度夹角,用腕力和臂力,顺着一个方向刮,不可来回刮;要分段刮,不可无序地乱刮。 刮完后,擦掉刮痧油,再适当的饮用一些姜汁糖水或白开水,会感到轻松和畅快。 以刮痧部位出痧后呈现微红色或紫红色的痧点、斑块为度。一般血瘀、实证、热证较容易出痧,且疗效与出痧的多少有关。