减肥晚上可以吃面包吗?
编辑:全民百科
时间:2025-02-13 11:45:01
在减肥期间晚上最好是不要吃面包。
因为面包是一种碳水比较高的食物,而且各种加工之后的面包也含有很高的热量,所以如果是想要减肥那么最好不要在晚上吃面包。
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