莲子心搭配雪梨

1. 将雪梨冲洗干净，削皮去籽后切成小块。

2. 把莲子心冲洗干净。

2. 把莲子心和莲子心一起放到锅中。

4. 加入适量清水，开小火煮20分钟左右。

5. 煮好后，即可饮用。

功效：此款茶饮有清热润肤、生津止渴的作用。