1. 使用前，用手将防晒喷雾上下摇均匀。
2. 基础护肤做完之后，打开防晒喷雾，在日晒前30分钟喷涂。
3. 对准皮肤，把它拿在斜上方45度的地方，距离脸部十五公分左右，然后对准脸部进行喷洒，注意以横扫式的方法来回进行喷洒，这样可以避免有些部分喷不到，不需要太多的用量，喷三下就可以了，注意喷嘴隔皮肤保持10-15cm的距离，即可均匀喷上。
4. 如果发现头发出现枯黄、干燥等现象，还可以直接把防晒喷雾用在头发上，可以帮助秀发一起达到防晒的目的。
注意
1. 定时补擦，尤其是游泳或大量流汗后。
2. 不要在晒后敏感及晒伤的肌肤上使用，以免加重肌肤刺激。