每100克大杏仁含脂肪多少

编辑:全民百科 时间:2024-07-29 07:45:22

每100克大卡杏仁含脂肪52.80克。苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。