秋葵焯水几分钟

秋葵是一种蔬菜，在我国很多地区都比较常见，很多人都喜欢吃，不过一般将它买回家之后是不能直接进行炒制的，而需要进行焯水工作，这样能促进人体吸收，同时还能起到改善口感的作用。

1. 秋葵焯水3分钟左右。

2. 秋葵焯水的时间不会太长，一般3分钟左右就可以了，将秋葵清洗干净，接着放到沸水中焯3分钟左右，等看到明显变色之后捞出来过凉即可。

3. 这样能缩短秋葵的炒制时间，同时还能去除掉里面苦涩的感觉，提升口感。