阴虚长痘该怎么调理

编辑:全民百科 时间:2024-08-14 14:36:30

补肾阴暖脾胃的艾灸穴位

中脘、肚脐、三阴交、涌泉、太溪、太冲、足三里

点刺放血

在大椎处放血能泻肺胃蕴热,起到条达气机、泻热散结、活血化瘀之功。

饮食调理

基本原则是既要营养充足,又要易于消化。如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼。但对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品则应少吃。