孕妇喝低温奶还是常温奶

孕妇喝低温奶比较好。

低温牛奶通过巴氏杀菌法杀菌，通过低温杀死大部分有害细菌，让有的进入“冬眠期”，保留了牛奶的营养成分和鲜味，保护了牛奶中珍贵的乳铁蛋白。

而常温奶采用一般的高温杀菌，在杀菌过程中不仅能杀死有害菌，还能杀死有益菌。

这样相比，低温奶比较有营养价值。